産後のケアは骨盤から

2017年4月17日

こんな、悩みを抱えていませんか?

たるみ、骨盤のゆがみ、なかなか体重が落ちない、腰幅が広がったまま、眠りが浅い、育児の疲労と様々な痛み、不調を感じて辛い…..と悩む方も多いです。

分娩時の疲労で身体が思い通りに動かない状態のまま24時間体制で赤ちゃんのお世話がスタート。

しかも、産後すぐは骨盤が前傾し、ゆがんでいる状態、今まで赤ちゃんをお腹に抱えていた事もあり、腰痛、恥骨痛、仙骨痛が起こる原因にもなるんです。

ホルモンバランスが急激に変化したことで自律神経も乱れ、抜け毛が増えたり、肌が荒れたり、非妊娠時に比べ約3倍も負担がかかると言われる出産前後の女性の身体。

妊娠、出産は骨盤が激動、激変する最大の出来事!

しっかりと、骨盤のトラブルと向き合いましょう。

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